“是的,你说得一点没错。”男人如此回答:“就像你所说的,我是很惬意,因为我真的觉得很愉快。”他接着说:“我一直把幸福这件事当成一种习惯,所以我觉得愉快和满足。”
后来,在洗手间内所有的人都将“我一直把幸福这件事当成一种习惯”这句深富意义的话牢牢地记在了心中。
事实上,这句话确实具有深刻的哲理。不论是幸运或不幸的事,人们心中习惯性的想法往往占有决定性的影响地位。有一位名人说:“心情阴霾的人的日子都是愁苦,心情欢畅者则常享丰筵。”这句话的意义是告诫世人设法培养愉快之心,并把幸福当成一种习惯,那么,生活将成为一连串的欢宴。
一般而言,习惯是生活的累积,是能够刻意养成的,因此人人都能拥有创造幸福的好习惯。
要养成创造幸福的习惯,主要靠的是积极的心态。若有不幸的念头进入你的心中,你就让它立即停止,并将之设法摒除掉,努力以幸福的想法取而代之。此外,在每天早晨下床之前,不妨先在床上海阔天空地畅想着,然后静静地把有关幸福的一切想法在脑海中重复思考一遍,同时在脑中描绘出一幅今天可能会遇到的幸福蓝图。如此做下来,不论你会面临什么事,这种想法都将对你产生积极的效用,帮助你面对,甚至能够将困难与不幸转化为幸福。相反,倘若你一再对自己说:“事情是不会进行得那么顺利的。”那么,你便是在制造自己的不幸,而所有潜在形成“不幸”的因素,不论大小都将围绕着你,让你躲也躲不开。