在生活中人们遇到的困难很多，常常在窘境中挣扎，常常为频繁的失意蹉跎，有时也会因打击而垮掉。从实际情况来说，没有任何方法能够挽救自己，只有我们的勇气、信心和智慧，才是可靠的根本性力量。
为了能与别人达到良好的沟通效果，使双方的关系更加融洽，使沟通的气氛更加活跃，有些人往往会以自己的缺陷自我嘲笑自己，博得大家一笑，既活跃了气氛，又加深了关系，往往很多矛盾、很多难办的事情都会迎刃而解。
笑自己的长相，或笑自己做得不太漂亮的事情，会使你变得较有人性。如果你碰巧长得英俊或美丽，那就要感谢上帝的赏赐。同时也不妨让人轻松一下，试着找找自己的缺点。
如果你的特点、能力或成就可能引起他人的妒忌或畏惧，那就要设法去改变这些不好的看法。例如你说一句妙语："世界上没有一个完美的人，我就是最好的例子。"
你以取笑自己来和他人一起笑，这会帮助他人喜欢你，尊敬你，甚至钦佩你。因为你的风趣调侃向人证明了你具有善良大方的品质。
一位外国朋友不知道中国人的“哪里!哪里!”是自谦词。一次他参加一对年轻华侨的婚礼时，很有礼貌地赞美新娘非常漂亮，一旁的新郎代新娘说了声：哪里!哪里!不料，这位朋友却吓了一大跳——想不到笼统地赞美，中国人还不过瘾，还需举例说明，于是便用生硬的中国话说："头发、眉毛、眼睛、耳朵、鼻子、嘴都漂亮!"结果引起全场哄堂大笑。