所以有人说“不要迷恋昨天，不要虚度今天，更不要等待明天”。
又有古人云：“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成磋跎。”如果我们什么事都等到明天去做，那终将就一事无成了。所以每一天对每一个人来说，都非常的宝贵。有句有名的谚语说：“日半生，夜半生，”就是说在人生的旅途上，白天占有一半，晚上占有一半。如果虚度了每一天的白天，就等于虚度了一生的光阴。因另一半是用来睡觉的。
知识天天要学，但对于不良的恶习我们就要天天“损”，这个损字也可以理解为“取其精华，去其糟粕”。如果不涤除旧的、不好的东西，就会萎靡不振，很庸俗的，那就谈不上新了。
要损但也要“会损”
如果你想“新”想“益”，那么首先就要“损”，要会“损”，要持之以恒地“损”。这个“损”就是反省自己，改正自己的过错，检讨自己的毛病，涤除自己的私心杂念和贪欲，冲洗自己身上不良的习气。引用尼采的一句话：“一个人智慧的增长以什么标准来衡量呢?就是看他的不良品性减少了多少，他的智慧就能增长多少。”这就是会损的意思。